Medicatie-alarm op uw telefoon of horloge instellen
Wat doet een medicatie-alarm precies
Een medicatie-alarm is in de kern niets anders dan een herhaald alarmsignaal op vaste tijdstippen, bijvoorbeeld elke dag om acht uur en om twintig uur. Sommige varianten zijn eenvoudig: een geluidje of trilling dat u eraan herinnert dat het tijd is. Andere zijn uitgebreider en houden bij welke medicijnen op welk moment horen, met de mogelijkheid om aan te vinken dat u de melding hebt gezien.
Belangrijk om te weten: een medicatie-alarm of medicijnhorloge kan alleen registreren dat een melding is bevestigd of dat een medicijnvakje is geopend. Het apparaat stelt niet vast of iemand de medicatie daadwerkelijk heeft ingenomen of doorgeslikt. Voor vragen over de juiste inname, doseringen of wat te doen bij een gemist medicijnmoment kunt u het beste terecht bij uw apotheker of huisarts.
De eenvoudigste optie: de klok-app op uw telefoon
Zowel op Android- als op Apple-telefoons zit standaard een klok-app met een alarmfunctie. Hiermee kunt u meerdere alarmen instellen, elk met een eigen naam zoals "ochtendmedicatie" of "avondpil". Dit is een gratis en laagdrempelige manier om te beginnen, zonder extra installaties. Een nadeel is dat deze standaardalarmen geen overzicht bijhouden van welke medicijnen zijn ingenomen; ze geven alleen een signaal.
Apps speciaal voor medicijnherinneringen
Voor wie meer overzicht wil dan een kaal alarm, bestaan er apps die specifiek zijn gemaakt voor medicatiebeheer. Een voorbeeld is MyTherapy, een app die beschikbaar is in de App Store van Apple. Deze app biedt herinneringen voor medicatie, maar ook voor metingen en algemeen welzijn, en houdt een overzicht bij van gebruikte medicijnen. Dergelijke apps zijn geschikt voor mensen die zelf een smartphone gebruiken en die overweg kunnen met het installeren en instellen van een app. Voor wie moeite heeft met een touchscreen of met kleine tekst op een telefoon, kan dit juist een drempel zijn.
Horloges met medicatieherinnering
Voor mensen die de telefoon niet altijd bij de hand hebben, kan een horloge met medicatiealarm een alternatief zijn. Enkele varianten die te koop zijn:
- Een medicijn- en plashorloge met trilalarm, merk GHV-SMART, instelbaar via een app. Dit is een eenvoudig horloge dat op vaste tijden trilt of een signaal geeft.
- Een GPS-horloge Senior Health, verkrijgbaar via bol.com. Dit horloge combineert een medicatieherinnering met functies als valdetectie, een SOS-alarm, live tracking en (video)bellen, en is bedoeld voor senioren, ook bij dementie of de ziekte van Alzheimer.
- Het PersonalClick horloge. Dit horloge heeft naast een noodknop ook een medicatiealarm waarmee u zelf op willekeurige momenten een herinnering kunt instellen.
Prijzen en precieze functies verschillen per merk, winkel en model. Bekijk voor de meest actuele prijs en specificaties de website van de winkel zelf.
Let op bij valdetectie
Sommige horloges met medicatiealarm, zoals het genoemde GPS-horloge, bieden ook automatische valdetectie. Het is goed om te weten dat een val niet altijd wordt herkend door het horloge, en dat er ook loze alarmen kunnen optreden, bijvoorbeeld door een schokkende beweging die geen val is. Zie valdetectie dus als extra hulpmiddel, niet als garantie.
Vergelijking van de mogelijkheden
Past de tabel niet op uw scherm? Veeg of scroll horizontaal voor de rest.
| Optie | Kosten | Functie medicatie | Extra functies | Geschikt voor |
|---|---|---|---|---|
| Klok-app op smartphone | Gratis (al aanwezig) | Alarmsignaal op vaste tijden | Geen | Wie gewend is met een smartphone te werken |
| MyTherapy app (Apple App Store) | Zie App Store voor actuele prijs/gratisversie | Herinnering en overzicht medicatie | Metingen, welzijn bijhouden | Smartphonegebruikers die overzicht willen |
| Medicijnhorloge GHV-SMART | Zie winkel voor actuele prijs | Trilalarm op ingestelde tijden | Ook bruikbaar als plashorloge | Wie een eenvoudig horloge zoekt |
| GPS Horloge Senior Health (bol.com) | Zie bol.com voor actuele prijs | Medicatieherinnering | Valdetectie, SOS-alarm, tracking, bellen | Wie meerdere veiligheidsfuncties in één horloge wil |
| PersonalClick horloge | Zie winkel voor actuele prijs | Zelf instelbaar medicatiealarm | Noodknop | Wie ook een noodalarmfunctie wil combineren |
Waar op te letten bij de keuze
Denk bij de keuze voor een medicatie-alarm aan de volgende punten:
- Bediening: kan de gebruiker zelf een alarm instellen, of moet een mantelzorger dit doen en eventueel op afstand aanpassen?
- Signaal: geluid, trilling of allebei. Bij slechthorendheid is een trilalarm vaak prettiger dan alleen geluid.
- Overzicht: sommige apps en horloges houden bij welke medicatie is bevestigd, andere geven alleen een signaal zonder registratie.
- Combinatie met andere functies: sommige horloges combineren medicatieherinnering met een noodknop of valdetectie, wat handig kan zijn maar ook de prijs en de complexiteit verhoogt.
- Abonnementskosten: horloges met GPS of beltegoed werken vaak met een simkaart en kunnen maandelijkse kosten met zich meebrengen; controleer dit bij de winkel of leverancier.
Voor wie is dit minder geschikt
Een medicatie-alarm op telefoon of horloge werkt het beste voor mensen die zelfstandig nog met een apparaat kunnen omgaan en die in staat zijn om op een signaal te reageren. Voor mensen met gevorderde dementie, ernstige visuele beperkingen of moeite met het bedienen van technologie is een dergelijk alarm vaak niet toereikend. In die situaties kan een medicijndispenser met vaste vakjes, ondersteuning door een mantelzorger, of hulp van de thuiszorg een beter passende oplossing zijn. Ook wanneer er sprake is van complexe medicatieschema's met meerdere soorten medicijnen per dag, kunt u met een zorgverlener overleggen welk hulpmiddel het beste aansluit.
Tot slot
Een medicatie-alarm op de telefoon of het horloge is een relatief eenvoudig hulpmiddel dat kan bijdragen aan het op tijd denken aan medicatie, maar het blijft een hulpmiddel en geen vervanging voor persoonlijke zorg of controle. Heeft u vragen over uw medicatieschema, de juiste inname van medicijnen, of twijfelt u welk hulpmiddel bij uw situatie past? Neem dan contact op met uw huisarts, apotheker of ergotherapeut. Zij kunnen samen met u bekijken welke oplossing het beste aansluit bij uw dagelijkse routine en gezondheidssituatie.
Dit artikel is AI-ondersteund opgesteld op basis van openbare bronnen en daarna op de vaste regels van deze site gecontroleerd. Wij hebben de beschreven hulpmiddelen niet zelf fysiek getest.